Formules et tarifs

Choisis ton niveau de suivi

Silver : ton programme écrit pour toi, envoyé par e-mail, en autonomie. Gold et Rose Gold : des séances avec moi, en visio ou chez toi à Nyon et environs, que tu réserves quand tu veux. Pas sûr de ton choix ? Fais le test ou réserve ton bilan gratuit.

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Silver

119CHF / séance

Ton programme sur mesure, en autonomie. Pour celles et ceux qui savent s'entraîner seuls.

FormatProgramme en ligne

Durée d'une séance45 à 75 min, en autonomie

Réponsesous 48 h

RésultatsBilan en fin de pack

Bilan de départ et questionnaire de santé
Programme écrit pour toi, avec vidéos et consignes
Échauffement et retour au calme inclus
Tableau de suivi de ta progression
Questions par e-mail

Choisir Silver

Le plus choisi

Gold

149CHF / séance

Des séances avec ton coach, en visio ou chez toi. Pour progresser vite et sans te blesser.

FormatVisio ou à domicile

Durée d'une séance60 min avec ton coach

Réponsesous 24 h

RésultatsBilans à mi-parcours et en fin de pack

Tout Silver
Séances avec ton coach, en visio ou chez toi
Réservation quand tu veux dans l'agenda
Correction de ta technique en direct
Ajustements selon tes progrès

Choisir Gold

Places limitées

Rose Gold

179CHF / séance

L'accompagnement complet : séances et nutrition. Pour une transformation physique.

FormatVisio ou à domicile

Durée d'une séance60 min avec ton coach

Réponseprioritaire, sous 24 h

RésultatsMesures et photos à mi-parcours et en fin de pack

Tout Gold
Conseils nutritionnels personnalisés
Suivi du sommeil, de la récupération et des habitudes
Contact prioritaire par messagerie

Choisir Rose Gold

Programme 100 % écrit par ton coach

TWINT · carte · Apple Pay · Google Pay

Garantie satisfaction

Basé en Suisse

À savoir avant de payer

Une séance est valable 1 mois, un pack de 10 séances 6 mois.
Remboursement complet tant que ton premier programme n'est pas envoyé.
Pas satisfait du premier programme ? Je l'ajuste, puis je te rembourse en bon METINA si besoin (7 jours).
Le coaching ne remplace pas un avis médical. Prix en CHF.

Lire les conditions générales complètes

Comparatif

Ce qui change d'une formule à l'autre

Ce qui est inclus	Silver	Gold	Rose Gold
Programme écrit pour toi	✓	✓	✓
Vidéos et consignes	✓	✓	✓
Tableau de suivi	✓	✓	✓
Format	Programme en ligne	Visio ou à domicile	Visio ou à domicile
Séances avec ton coach	–	✓	✓
Correction de ta technique en direct	–	✓	✓
Délai de réponse	48 h	24 h	24 h, prioritaire
Ajustements selon tes progrès	–	✓	✓
Bilans de progression	Fin de pack	Mi-parcours + fin	Mesures + photos, mi-parcours + fin
Conseils nutritionnels	–	–	✓
Suivi sommeil, récupération, habitudes	–	–	✓

Selon ton objectif

Quelle formule pour quel objectif ?

Repères indicatifs. Ton devis exact se fait au bilan gratuit, selon ton point de départ et ton échéance.

Objectif	Formule conseillée	Pourquoi	À la séance	Pack de 10
Perte de gras	Rose Gold	La nutrition fait la plus grande partie du résultat.	179 CHF	1 399 CHF
Force	Gold	La technique se corrige en vidéo, les charges s'ajustent à tes progrès.	149 CHF	1 199 CHF
Performance / HYROX	Gold	Planification vers ta date de compétition, ajustée semaine après semaine.	149 CHF	1 199 CHF
Body sculpting / transformation	Rose Gold	Entraînement, nutrition et mesures suivis ensemble.	179 CHF	1 399 CHF
Reprise du sport / santé	Silver	Un plan clair et progressif suffit souvent pour repartir.	119 CHF	999 CHF

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En Gold et Rose Gold, tu choisis toi-même tes séances dans mon agenda en ligne, en visio ou à domicile, selon les créneaux libres.

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