Formules et tarifs
Silver : séances en visio avec moi. Gold : visio ou à domicile, avec la nutrition et un suivi rapproché. Rose Gold : un accompagnement entièrement sur mesure, après ton bilan. Pas sûr de ton choix ? Fais le test ou commence par le bilan gratuit.
Ton coach en appel vidéo. Tu t'entraînes où tu veux, guidé en direct.
Plus d'avantages : en visio ou chez toi, avec la nutrition et un suivi rapproché.
Prix selon ton plan, sur devis
Pull + casquette + t-shirt ou débardeur offerts avec un pack de 10
Sur mesure : format, fréquence, durée et objectifs construits de A à Z autour de toi, après ton bilan.
Comparatif
| Ce qui est inclus | Silver | Gold | Rose Gold |
|---|---|---|---|
| Format | Visio | Visio ou à domicile | Sur mesure |
| Séances de 60 min avec ton coach | ✓ | ✓ | ✓ |
| Correction de ta technique en direct | ✓ | ✓ | ✓ |
| Délai de réponse | 48 h | 24 h | 24 h, prioritaire |
| Séances à domicile | – | ✓ | ✓ |
| Conseils nutritionnels | – | ✓ | ✓ |
| Ajustements selon tes progrès | – | ✓ | ✓ |
| Bilans de progression | Fin de pack | Mi-parcours + fin | Mesures + photos à chaque étape |
| Sommeil, récupération, habitudes | – | – | ✓ |
| Plan construit sur mesure | – | – | ✓ |
Selon ton objectif
Repères indicatifs. Ton devis exact se fait au bilan gratuit, selon ton point de départ et ton échéance.
| Objectif | Formule conseillée | Pourquoi | À la séance | Pack de 10 |
|---|---|---|---|---|
| Perte de gras | Rose Gold | La nutrition fait la plus grande partie du résultat. | dès 179 CHF | Sur devis |
| Force | Gold | La technique se corrige en vidéo, les charges s'ajustent à tes progrès. | 149 CHF | 1 199 CHF |
| Performance / HYROX | Gold | Planification vers ta date de compétition, ajustée semaine après semaine. | 149 CHF | 1 199 CHF |
| Body sculpting / transformation | Rose Gold | Entraînement, nutrition et mesures suivis ensemble. | dès 179 CHF | Sur devis |
| Reprise du sport / santé | Silver | Un plan clair et progressif suffit souvent pour repartir. | 119 CHF | 999 CHF |
Test de niveau
Options
En Gold et Rose Gold, tu choisis toi-même tes séances dans mon agenda en ligne, en visio ou à domicile, selon les créneaux libres.
Inclus
Réserver mon bilanTon pack est terminé ? Continue avec un abonnement de suivi : nouveau programme, bilans et ajustements chaque mois.
Tarif sur devis
En parler au bilanObjectif précis, échéance, mariage, compétition ? Je te fais une proposition adaptée avec le nombre de séances et le budget.
Gratuit
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